Vivre mieux grâce à la spiritualité
Plusieurs facteurs influencent le bien-être physique et mental d’une personne. La façon dont nous exploitons nos pensées et nos actions dans notre vie de tous les jours joue un rôle important dans le bien-être mental. Le bien-être mental est très bien associé aux sentiments de joie, de contentement, d’estime de soi, de confiance et d’épanouissement…